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2013年01月31日

寝不足はダイエットの敵

こんにちわ、三代目です。


今日で1月も終わりですね。


あっという間の一ヶ月で、正月太りした身体は

そのまんまicon10


ちょっと頑張って体重を元に戻さなければface10


ダイエットといえば睡眠も重要な要素なんですビックリ

色んなダイエット法を試しても体重が落ちない人は、

睡眠を見直す必要があります。


食っちゃ寝てばかりいては太りますブタが、

良い睡眠をとらないと体重が増えることも確かですface08


米国スタンフォード大学の研究で、

睡眠時間が5時間の人は8時間睡眠の人に比べて、

満腹ホルモンのレプチンが16%少なく、

逆に空腹ホルモンのグレリンは15%も増えることが

明らかになりました。


さらに、シカゴ大学による研究でも、

グレリンが多いと高カロリーの食事を好むようになる、

という結果が発表されています。


つまり、睡眠時間が短いと太りやすいということです。

ダイエットを成功させるためには、グッスリ眠ることも大切です。




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Posted by りゅう★ちん at 19:18Comments(0)快眠への道

2013年01月30日

90歳のオーダーまくら

こんにちわ、三代目です。


いつまでも健康でいたい。

そのためにはぐっすりと眠ることが大事です。

『快眠』は年齢を問わず、どんな人にでもできる健康方法。


但し、正しい寝姿勢、まともな寝具でないと『快眠』は得られません。



今日はオーダーまくらを始めて最高齢のお客様がご来店。

大正生まれで御年92歳!!


坐骨神経痛があって特に左足が痛んで伸ばしにくいから、

横向けでしか寝れないということでした。


さらに腰が曲がっているので、余計に仰向け寝は難しい状態。


前かがみの姿勢なので、立位測定器での測定に

四苦八苦しましたが、なんとか測ることができました。


仰向けで寝てもらおうと試しましたが、

腰が曲がっていることと、左ひざの痛みがひどく、

あえなく断念icon10


でも横向けになったとたんにすごく楽に寝れている様子なので、

お伺いすると、『コレは楽やわぁicon06』を頂きました。


無理に仰向けで寝てもらうよりも、

横向けで快適にねてもらおうということで、

結果的に"横向け寝専用"のまくらが完成しましたicon12


横向けの正しい寝姿勢は肩や首にかかる圧力を

軽減してくれるので、楽に寝てもらえますface04


これからこの枕でぐっすり休んで、

もっともっと長生きしてくださいねface02


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Posted by りゅう★ちん at 18:33Comments(0)オーダーまくら

2013年01月26日

口コミが増えてきました

こんにちわ、三代目です。


今日も風が強くて寒い日でしたゆき

気温も低かったけど、ホンマに風が強かったので余計に寒さが身にしみました。


過酷な天候でしたが、今日も

オーダーまくらのお客様に来ていただけました。


はじめのお客様は以前作らせていただいたお客様からのご紹介。


ご紹介いただけるということは、

満足して使っていただいている証拠なので、

安心する気持ちと、ありがたい気持ちでいっぱいですface02


色んなところのオーダーまくらを検討していたけど、

紹介もあり、何より近所なので調整も来やすいというのが、

決め手だったらしいです。


まくらだけではなく、敷きふとんやベッドマットレスの話

もしっかり聞いてもらい、まくらを購入いただきました。


現在お使いのベッドマットレスも20年以上たっているとのことで

『そちらも検討してみるわ』と言っていただきました。



午後からのお客様は『テレビを見て』と言うことで、

吹田からご来店くださいました。


去年の6月に放送された番組ですが、

未だにちょくちょく来ていただくので、

改めて『テレビスゲー』って思いましたね。

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Posted by りゅう★ちん at 19:15Comments(0)オーダーまくら

2013年01月25日

電気毛布より

こんにちわ、三代目です。


今日は風も強いし寒かったですねペンギン

こんな日は商店街を歩く人もうつむき加減で

いそいそと家路につかれてます。



つまり、お店には目もくれず素通りの人ばっかりface07


僕も早く帰ってあったか~くして寝ます。


しかし、冬場のふとんの中は結構冷たいicon10

体温がいきわたってふとんの中があったまるまで、

結構つらいものがありますよねビックリ


だからといって電気毛布なんて使ってませんか?


やめましょうicon09


必要以上に身体を温めると体内が異常に乾燥します。

血はドロドロ状態になるし、人間が持つ体温調整機能も狂わされますicon15


そんなこと言うても冷えて寝れないという方は

ふとん乾燥機がいいかもしれません。


寝る前にふとんの中を暖めておき、

グッと寝てしまうface04


そのほうがまだマシですよぐっジョブ

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Posted by りゅう★ちん at 19:07Comments(0)

2013年01月24日

ニュースレター作成中

こんにちわ、三代目です。


前からやろう、やろうとしてなかなか出来なかった

ニュースレターを作っております。


当店のような商売は一回買ってもらうと、

次は3年、5年先になることが多いので、

折角頂いたご縁をつないでいくことが難しいんです。



と言うのは何もしない場合の言い訳ですお辞儀


ということで、お客様に忘れられないために

ニュースレターを送らせていただきます。


しかし、普段手紙なんか書かないんで何を書こうか、

ホンマに悩みに悩んで、ちっちゃい脳みそ振り絞ってかきました。




あとはこれにお得意様特別チラシを同封して送ります。


ん~これで終わらんように頑張って続けます。

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Posted by りゅう★ちん at 18:59Comments(0)オーダーまくら

2013年01月22日

ソファで寝ないでください

こんにちわ、三代目です。


昨日の夜からよぉ降る雨でしたあめ1

そんな悪天候にもかかわらず、

オーダーメイドまくらを体験しに来て頂きました、


『測定・体験無料やから、やってもらえます?』と

女性の方がお友達と一緒に気軽にご来店face02


体験のみといってもこちらはいっさい
手抜きはしません!!


カウンセリングできっちりと眠りについての悩みや

現在の寝具環境や寝ている状態を根掘り葉掘り聞きだします。


そうすることで枕だけじゃない、

いろんな問題点が出てきてご自身でも

思わぬ"気づき"が見つかります。



敷きふとんの話をしている途中に、

『しょっちゅう目が覚めるのはソファで寝てるからやなぁ』

Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

そりゃそうです!肘掛を枕に寝ると首も痛くなるし、

腰にも悪い、というよりソファはあくまで座るものですビックリ


根本的な問題を再確認してもらって、

枕を作り、敷きふとんもオーダーメイド敷きふとんに寝てもらうと

『首も肩も全然痛ない(ノ´▽`)ノオオオオッ♪
  これやったら朝までグッスリ寝れそうやわぁ♪♪』

大満足いただき、またのご来店を約束して、

帰っていかれました。



ふとん屋からの忠告として、

"絶対にソファで寝ないでください!!"

宜しくお願いします。

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Posted by りゅう★ちん at 18:41Comments(0)オーダーまくら

2013年01月20日

それって敷きふとんかも

こんにちわ、三代目です。


今日来られたオーダーまくらのお客様は、

脳神経外科の先生から身体に合ったまくらを薦められたそうです。


首が悪く、骨と骨の間が狭くなっているので、

それが原因で肩甲骨の辺りまで痛みがあり、

ひどいときは夜中に何回か目が覚めてしまうのだそうです。


現在使っている枕は低反発ウレタン。

これは5年以上使っているので寿命ですし、

首の痛みはおそらくそれが原因やと思います。


次に敷きふとんの状態を聞くと、折りたたみのベッドに

薄いマットレスをひいてその上に薄いベッドパットで寝ていると…

しかも7年以上は使っているとのことicon15


まず折りたたみのベッドというのも問題ありますが、

それよりもマットレスですが、長年使っているマットレスは

寝ている部分がへたって身体に負担を掛けるだけで、

身体を休めるものではないということを説明しました。


首の痛みは枕をかえることで改善に向かうと思いますが、

肩甲骨あたりの痛みはそれだけでは改善されません。


背中やお尻は一番出っ張っている部分で、

ここをしっかり沈めてあげる敷きふとんでないといけません。

かといって腰の部分まで沈んでしまうと腰痛の原因になったり、

余計に肩や背中に負担がかかり今までとは違う部分が痛くなる可能性もあります。

なので腰はしっかり支えてあげるような敷きふとんがいいんです。


そこで体圧を分散させる敷きふとんをご提案し、

寝てもらうとその良さにビックリface08

枕と一緒にお買い上げいただきましたface02


快眠は枕だけでは得られません、

身体に合わせた敷きふとんと組み合わせることで、

よりよい眠りが得られるので、ぜひ身体にあった組み合わせを体験してください。


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Posted by りゅう★ちん at 18:37Comments(0)オーダーまくら

2013年01月19日

やっぱり高さ調整できる枕でナイト

こんにちわ、三代目です。


寒いゆきということをあまり言いたくないんですが、

早朝の川面の氷ペンギンを見ると『ん~さぶっ』icon10ってなりますねface07


そんな寒い日にもかかわらず

今日もオーダーまくらのお客様にご来店いただきました。


調整が2名と新規が2名で、どちらもご夫婦icon06



調整のお客様は奥様が先週作らせていただいたので、

微調整ですんだんですが、旦那様は4年前に作られていたので、

もう一回測定しなおして新たに中材をつめなおすことにしました。


すると持ってこられたときより枕の高さが違うface08


4年も経つと体型の変化もあるし、

まくらのベースも変化しているので、

当然と言えば当然ですぐっジョブ


現状でベストの状態にしてお渡ししましたface02



次に来られた新規のご夫婦もそれぞれ立位測定器で測定し

お作りしたあとフィッティングによる微調整で

更なるフィット感でお持ち帰りいただきました。



当然お家の敷きふとんとフィッティングした敷きふとんは違うので、

もう一度調整が必要ですビックリと言うことを

お伝えして、又のご来店をお約束しました。



このようにオーダーまくらは調整しないと意味がありません。


そのことをちゃんとご理解いただけるように徹底的に説明しますので、

ぜひ体験しに来てくださいねお辞儀

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Posted by りゅう★ちん at 18:59Comments(0)オーダーまくら

2013年01月18日

おはこ市です

こんにちわ、三代目です。




今日・明日・明後日の3日間

石橋商店街毎月恒例の

おはこ市で~すビックリ

2500円で1回ガラポン抽選してもらえますので、

寒いし雪もチラチラしてますが、

この機会にお買い物ください。

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Posted by りゅう★ちん at 14:10Comments(0)石橋商店街

2013年01月17日

結露対策にエコ内窓付けようかな

こんにちわ、三代目です。



朝起きて空気を入れ替えるために窓を開けるんですが、

ついでに窓の結露を拭くのが日課になってますicon10

これが結構邪魔くさい ┐( ̄ヘ ̄)┌ ヤレヤレ…



実家のときは気にならなかったのに、

結婚してマンションに住まうとこんなことに…

気密性が良すぎるのも良し悪しですなicon10



ほったらかしたらコーキングの部分にカビ生えるし、

やっぱりウチも本気でエコ内窓を考えんとあきませんわσ( ̄、 ̄=)




今日は午後から西川リビング本社で

快眠ひろばの関西分科会があるので、三代目不在となります。


勝手ではありますが、

オーダーまくらのお客様は明日以降でお願いいたしますお辞儀
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Posted by りゅう★ちん at 11:22Comments(0)インテリア

2013年01月15日

今日は小正月

こんにちわ、三代目です。




今日は小正月なので、実家で住んでたときは、

朝に小豆粥を食べてましたが、

結婚してからはそういう習慣もなくなり、

絶対に食べないといけないと言うことはないんですが、

なんとなく残していきたい習慣なので、

来年からはキッチリ生きたいと思います。


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Posted by りゅう★ちん at 19:34Comments(0)今日のひとこと

2013年01月13日

ゑびす男まつり大盛況でした

こんにちわ、三代目です。


第7回ゑびす男選びが早朝から開催されました。


まだ夜も開けきらぬ6時ごろからぞろぞろと集まり、

最終的には大人約130名、子供約20名が参加しました。


その中に見慣れた方が…


毎日放送『ちちんぷいぷい』の西アナウンサービックリ

カメラも2台とマイクを持った撮影クルーもいて本格的な取材モードビデオ

さらに西さんは参加モード満載のいでたち=3

西さんは大阪大学出身なので今回参加してくれたようですface02



熱気あふれるスタート地点を離れ、

商店会はゴールでの仕事があるので、声を掛けることもなく

ゴール付近で着々と準備をしておりました。



いよいよ7:30のスタートとともに連絡が入り、

ゴール付近にも緊張が走ります。



およそ1分後…




(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」(」゚ロ゚)」オオオオオッッッ!!キター!!!

1着から棒に吊り下げられた法被をとり、

7着までが豪華商品をもらえるということで、

次々と駆け抜ける参加者たち=3


しかし、この"ゑびす男選び"ただ速いだけではダメ!!

とった法被に壱~七番の番号があり、着順が下でもとった法被が壱番ならば

その人が今年の"壱番ゑびす"ということなんです。


そうこうしてるうちにどんどんゴールしてきます。

西アナウンサーは大分後半でのゴールビックリ

大人が終わると子供の部がスタートビックリ


みんな頑張って走ってました。


みんな終わると大学の広場で豚汁の炊き出しであったまってもらい、


人心地ついたところで表彰式icon12



今年の壱番ゑびすは大学1年の男の子でした。


商店会からはお買い物券1万円と当店からは副賞として

なんと『オーダーメイドまくら』のおあつらえ券をプレゼントビックリ

表彰会場はどよめきましたねオォォーーー!! w(゚ロ゚;w(゚ロ゚)w;゚ロ゚)w オォォーーー!!


その後は参加者に色んなプレゼントがあたる抽選会あり、

ゲーム大会あり盛り上がったゑびす男祭りでしたicon12

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Posted by りゅう★ちん at 16:51Comments(0)石橋商店街

2013年01月12日

えびす男まつり

こんにちわ、三代目です。


明日は阪大坂で行われる"えびす男選び"
石橋商店街も全面的にバックアップし、

優勝者には商品券など豪華商品をプレゼントicon27


そこで当店ではナントface08

オーダーまくらをプレゼントビックリ



さぁ、明日午前7:30に号砲icon12



ちなみに、明日は特別ゲストランナーとして、

毎日放送の西アナウンサーも参加するとかしないとかダッシュ

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Posted by りゅう★ちん at 19:13Comments(0)オーダーまくら

2013年01月11日

石橋でも福男えらびやります

こんにちわ、三代目です。



福男選びは西宮えびすが全国的に有名ですが、

我らが石橋商店街でも開催されますビックリ


来る1月13日日曜日!!

えべっさんとは全く関係なく催されますicon12が、今回で7回目!!

僕は係員として参加するので、走りません!!!


詳しくはhttp://mtmr.jp/images/ebisu/ebisu2013.png

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タグ :えびす男


Posted by りゅう★ちん at 18:57Comments(0)石橋商店街

2013年01月10日

外国人さんいらっしゃ~い

こんにちわ、三代目です。


石橋商店街は大阪大学の城下町なので、

学生さんがた~っくさんいてますビックリ


留学生の学生も多く歩いていて国際色も非常に豊かな商店街なんです=3


ということは、当然当店にもちょいちょい留学生の方がこられるんですが、

中国・韓国・インドネシア・イギリス・ロシアなどなど

ホンマに色んな国からのお客様なので、

入ってこられたときはちょっと"ドキッ"icon06


今日もロシアからの留学生が来て敷きふとんを買ってくれたんですが、

今日の学生さんは日本語がペラペラでほっとしました=3


英語がもっとできればこんなにドキドキせんでええのになぁ

っていっつも思いますねface07



スピードラーニングでもやろうかな…

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池田市石橋1-15-7 am10:00~pm7:00 月曜定休
072-761-8097



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Posted by りゅう★ちん at 19:01Comments(0)おふとん

2013年01月09日

綿をめくると

こんにちわ、三代目です。


松の内正月飾りも明けるとやってくるのが、

えべっさんビックリ

当然毎年icon12商売繁盛icon12を願ってお参りに行ってます。

西宮や今宮はホンマにエライ人ごみで大変ですが、

ウチが行ってる服部恵比寿もやっぱりスゴイですicon10


今日は石橋商店会の役員会があるから行けず…


明日の本宮に行きたいところですが、予定が入っているので行けず…


ということで明後日の宵宮に行ってをもらってきます。




今日は今年初めての打直し工場の収集日で、

午前中は預かっていたふとんの側生地を外してました。


その中に一枚だけごっつい重たい掛けふとんがあり、

中を裂いててみてみると…


左の黒い部分が出てきましたぁface08


掛けふとんでここまで黒い(←悪い)綿が出てくるのはあんまりないんですが、

仕方ないので、周りのいい綿の部分だけはがして打直しの準備をしました。


当然黒い綿は処分ビックリ


これも打直しできますけど、

嵩はでない・すぐへたる・ほこりっぽくなって身体に悪いなど

打直す価値は0(ゼロ)です。



このようにお預かりした綿は

ちゃんと一枚一枚チェックしております。


打直しできるorできないは素人では判断できないので、

気になる方はぜひご相談ください。

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Posted by りゅう★ちん at 18:37Comments(0)おふとん

2013年01月08日

リスタート

こんにちわ、三代目です。




6日に初出しましたが、昨日は定休日なのでまた休みface04

ということで、今日から2013年本格スタートですビックリ

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Posted by りゅう★ちん at 12:16Comments(0)今日のひとこと

2013年01月06日

新年明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます、三代目です。




昨日まで正月休みをいただき、

ゆ~っくりと食っちゃ寝、食っちゃ寝の寝正月を

過ごしておりました……


と言いたいところなのですが、

毎日何やかんやと予定が詰まっており、

ある意味普段より忙しいお正月でした=3


でも気分的には十分リフレッシュできたので、

今日から元気いっぱい営業再開いたしますface02
(明日は定休日なので、早速休みますがface10



営業初日から縁起良くオーダーまくらのお客様にも来ていただきました。

ご主人様からのおススメで奥様が作られることに。

なんでも、ご主人様は島根のお店で5年ぐらい前に作って

それの調子がいいから、肩・首コリに悩んでいる奥様に薦めたとのことです。


慢性的な首・肩こりでひどいときは頭がいたくなるそう。


今お使いの枕を伺うと、セットについてきた分厚~い枕で寝ていて、

それがアカンのかなぁっておっしゃってました。



はい、そのとおりですビックリ


高い枕を使うと仰向け寝の時うつむき加減になり、

首の後ろの血管が伸ばされ細くなり、

血行が悪くなり首コリや肩こりの原因となります。


また気道が押しつぶされる形になるので、

呼吸がしにくく、十分に酸素を取り込めないので、

身体に酸素がいきわたらず、疲れが取れにくい原因ともなります。



実際立位測定器で体型を測り、それに基づき枕を作ると、

今お使いの枕よりかなり低いらしく、

『え~、こんなに低くていいんですか?』

とビックリしてましたが、寝てみてさらにビックリface08


今まで仰向きで寝てなかったけど、これなら寝れそうと

喜んで持ってかえっていただきましたface02


ご主人様の枕も島根からこちらに来てから、

まだ点検していないとのことなので、

近々の点検をおススメしておきました。


このように快眠ひろばのオーダーまくらは、

全国どこの展開店でも点検・調整可能なので、

転勤や引越しした後でも近所のお店に持っていってください。



それでは本年も皆様の

『快眠』のお手伝いをさせていただきますので

なんでもご相談くださいビックリ


宜しくお願いいたします。

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Posted by りゅう★ちん at 14:49Comments(0)オーダーまくら