ゆ～っくり眠りたい　

  

こんにちわ、三代目です。



セプテンバー、9月に入りました。


毎年のことですが、今年もラジオでは竹内まりあや

アースウィンド＆ファイヤーが頻繁にかかってます


分かりやすっ!!


まぁとにかく9月、秋になりました



今日は日曜ということもあり、

新規や調整のオーダー枕のお客様がご来店。



その中で40代の女性で無呼吸症候群の症状があるとのこと。

仰向き寝が良いか? or 横向き寝が良いか?

とご質問がありました。


C-PAPなどの機械を付けていない限り、

寝姿勢は仰向きが体圧分散上は良いと答えました。


横向き寝は肩と骨盤のあたりに体圧が集中して

血流に悪影響があり、肩こりや首コリの原因になるので

仰向きで寝れるのであればそれがベターですからね。


しかも正しい高さのまくらで寝ると、

首や肩回りの筋肉が緩み、気道も確保されるので、

呼吸もしやすくなるのではないかと思い

オーダーメイドまくらをおススメしました


今晩からは身体にピッタリのまくらでグッスリとお休みください。