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2012年04月01日

快眠への道 其の弐

4月ですビックリ新年度ですクローバー

石橋商店街にも大阪大学の新入生初心者がいっぱいで、新学期感満載ですぐっジョブ

これから街には新歓コンパビールなんかで酔っ払った学生があふれることでしょうface07

という僕らも花見花などのアウトドアで飲む機会も増えますicon14

楽しみでもありますが、飲みすぎには注意が必要ですお辞儀

ところでアルコールと眠りの関係についてひとつ。

適量のアルコールは、寝つきを良くしてくれます。

しかし、眠りが浅くなりやすく、トイレのために起きることも多くなるので、

睡眠全体としては質が悪くなりますicon15

ですから、寝酒が習慣になっている人は十分に注意してくださいねface09


眠りには適正なまくらと敷きふとんをおすすめします。

春は新しい環境になることが多いので、身体も心も疲れます。

昼間の疲れはしっかりとした睡眠で、解消してくださいicon14

オーダーまくらで元気を届ける快眠の専門店
快眠本舗 ヤマグチでした
快眠への道 其の弐
池田市石橋1-15-7 am9:00~pm7:00 月曜定休 072-761-8097



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Posted by りゅう★ちん at 18:44│Comments(0)快眠への道
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