2013年03月27日

生姜の力

こんにちわ、三代目です。


お客様から教えられることはたくさんありますが、

今日のお客様に教わったことは、

"夜中トイレに行かないのは生姜の力"ですビックリ
生姜の力

その方は冷え症で手足がキンキンペンギンに冷えるらしいのですが、

なぜか夜中に1回もトイレに起きないとのこと!!w(゚o゚*)w


2~3回ぐらい目が覚める方が多い年齢なのに、

疑問に思って聞いてみると、毎食に生姜を使ったレシピを

取り入れているらしいんです。


しかし、刻んだり、おろしたり毎回毎回調理が大変そうと思うんですが

そこはベテラン主婦の知恵食事


あらかじめ生姜を1個全部すりおろして、

それを小分けにして冷凍したり、

汁だけ絞って製氷機で氷にして、

煮焚物に使ってるんですって♪⌒ヽ(*゚O゚)ノ スゴイッ!!!


サプリメントや栄養補助食品もいいですが、

必要な栄養分はできるだけ食事からとるのが大事やなぁ

とエエ勉強になりました(^▽^)/

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